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西宁酿皮是用什么做的?怎么做才好吃?
用料
面粉适量、碱少量、
调料:芥末、韭菜末、芝麻辣椒、陈醋、盐
青海酿皮的做法
- 面粉加水,揉成面团,静置,醒发一会儿
- 面团放入水中。
- 用手揉搓,捏挤,洗出淀粉,最后洗到只剩下面筋。
洗面筋的水要留着,做酿皮。 - 洗到,只有面筋。
- 面筋上锅蒸15分钟左右~
- 晾凉,切块即可。
- 洗面筋的水,静置后,将上面的清水倒去,只留下下面的面糊,加少量碱或者小苏打。
- 将面糊盛到薄铁盘,将铁盘浮在滚水上蒸15分钟。
出锅,凉凉切条即可。 - 做这个,调料很关键。所有调料分类做成泥:蒜泥、韭菜泥、辣椒芝麻、芥末用开水化开。
- 各类调料用热油泼一下,芥末除外。
- 拌上各种调料,开吃!
青海一直是大家向往的旅游胜地,那里是距离天空最近的地方,茶卡盐湖醉人的风景,塔尔寺神秘的经筒,最难忘的还是西宁的酿皮子!
青海酿皮子和西安的水洗凉皮(水洗凉皮和擀面皮、米皮不是同一种东西)做法相近,主要区别在调料上,西安的凉皮最吸引人的是那一勺红亮的辣椒油。
青海酿皮子的特点是大蒜要先用油泼,再用调料水稀释,另一个是青海酿皮子放芥末水(叫芥末酱也行,有专门的的做法)
青海炒酿皮的做法?
面粉加水,比例大概是2:1,水试着加,不要一下子放太多。加一点点盐。用力揉成光滑的面团,最好也揉久一点。醒半个小时至一个小时。(我这次做了2杯高筋面粉,放了大概1杯水。)
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准备一个大盆子,放水,将面团放进细布袋,放入盆中,直接抓啊抓,洗啊洗。为了避免有人说这是洗手水,所以特地戴上一次性手套操作,嘿嘿~
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抓到盆里的面糊水比较稠的时候,可以用滤网过滤到另一个碗里。剩下的面团加少许水再洗一下。反复几次,直到盆里的水不再浑浊就算洗完了。(如果是拍的话,就不用滤啦)
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过滤好的面糊水,洗剩下的面筋盛好。面筋可以加少许小苏打或者泡打粉揉好后蒸着吃。
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面糊水,静止3小时以上,使面糊沉淀。我是头天晚上洗的,第二天下午蒸。面糊水我用保鲜膜盖好,放冰箱的冷藏室里过夜。沉淀完成后,把上面的清水倒掉,清水倒得越多越好。剩下很薄的一点清水时,可以用厨用纸将水吸出来,面糊越稠越好,越稠,酿皮就越筋道。
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做法如下:
和面团:将面粉放入盆中加清水越2斤沿同一方向均匀和面成团(和面揉面最好同一方向)稍稍揉匀,盖半干笼布静置30分钟。
洗面筋:盆内倒清水小半盆,取和好之面团放入,轻揉面团直到清水变为浓稠面水,取出面团将面水放一旁备用,换一新盆同样倒入小半盆清水,将刚揉过已经变小的面团放入继续轻柔,换水次数一般靠感觉,次数少面筋发粘,次数合适面筋筋道口感很好,次数过多么就没有面筋了。
制作淀粉:在大盆上面放上木架,拿罗(家用过滤杂质的铜丝罗)放在木架上,把洗好的面水用瓢舀入铜丝罗,过滤到盆中反复4到5次,过滤出的碎面筋放到面筋块上,大盆里的面水浆沉淀越5到6小时,把盆上的清水舀出,剩下的东西即是淀粉。
发酵:加入适量发酵粉或蒸馍发面用的“老面”,搅匀后放置温暖处静置发酵。大概一夜左右或更长时间,面水闻起来微发出酸味的时候就说明可以进行下一步了。
炒制:将发酵好的酿皮切成条状,放入锅中加油、葱姜蒜、辣椒等调料后翻炒即可。
以上是青海炒酿皮的基本做法,供您参考,具体操作请根据实际情况加以调整。
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