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文津阁日月同辉原理?
承德避暑山庄的文津阁,与北京故宫的文渊阁、圆明园的文源阁、 沈阳故宫的文溯阁合称为内廷四阁。文津阁前有一水池,白天站在阁 前,只见一弯上弦月照到水中,形成日月同辉。这是建筑师利用光学 入射角反衬相等的原理,利用假山石孔透光折射而成的。
你们认为承德《避暑山庄》风景怎样,想不想来看看?
几年前吧,去过一次。门票大概是100左右,记不住了。然后听说,承德当地人凭***办年卡,50。
当然,这个事儿,咱也不能说啥,谁让你要去呢,对吧?
进去以后呢,看看几间老房子,看看一堆坐着的塑像~
然后呢,其实就是一个公园而已!名气很大,没啥意思!
我是承德人,早上经常上离宫(承德人叫避暑山庄的叫法)锻炼对我来说那都一样,没有来过值得一来,风景优美,还长知识,承德就是旅游圣地,到处都是游玩的地方,我虽然是承德人,但是好多地方我都没去过,总之一句话,心情好哪里都是旅游圣地
如果自己走着逛特别大 找导游介绍坐观光车可以了解重点景点和历史背景 夏季最美 荷花塘有几处 还可以游船 最大的误解就是避暑山庄夏天也是会热的 避暑在早晚 温差大很凉爽
几年前去过避暑山庄一次,门票多钱记不清楚了。风景挺好的,是一个很有特色的***园林。记忆深刻的是观看了当年还珠格格拍摄地漱芳斋,还有热河,据导游介绍说,热河水冬天也是热的,我们是三伏天去的,没有亲身体验到热河的水温。总体感觉非常好,但没有体会到避暑山庄的凉爽,以为避暑山庄会非常的凉爽,其实也是非常热的。风景非常美,遗憾的是伏天去旅游也非常的热。
跑步真的会感到快乐吗?
跑步能人感到快乐,这是肯定的。只是大部分人体会不到而以。
1、跑步在5公里之内的很少体会到快乐。
因为5公里只需不到30分钟就搞完了。我们的身体从不动到动,再到适应了运动必须是30分钟之后。所以,30分钟之内的跑步是最累的了。也就是5公里之内最累。
2、跑步在10公里左右会体会到初步的快乐。
因为5公里之后,你跑顺了,身体适应了跑步的状态,你也感觉不到疲劳了,反而是一直跑下去也不累。一般跑到10公里左右就停止了。因为跑10公里不会影响你正常工作和心情,第二天身体也不累。
(我穿汉服跑承德御道口马拉松,特别、特别的开心、快乐)!
实话实说:跑步真的会感到快乐,但也觉得枯燥。快乐来自三个方面:一个是与跑伴们边跑边聊心情舒畅。第二个是当你跑完后有挑战胜利的自豪感。最重要的是第三个,跑步会带来健康的身体与良好的体形及旺盛的精神,这些都是驱使乐而不疲坚持跑下去的动力。
首先,可以肯定地告诉你,跑步真的能感到快乐。跑步的快乐,真正坚持跑步的人都能体会到。跑步使人快乐有三个方面的原因:
1、内啡肽带来的愉悦感
跑步超过20分钟,一般会在25分钟左右,体内会分泌出让人愉悦的物质——内啡肽。超过20分钟的持续运动是门槛,迈过这个门槛,跑步才会有快乐。
2、大脑得到放松
跑步会消耗大量氧气,氧气随血液流动,奔跑时身体四肢会得到氧气优先供应,而大脑在跑步时,会比平时较少供应血液,此时,大脑的思考不积极,这给大脑一个非常好的放松机会。跑步结束后,大脑重新获得充足的氧气供应,如同手机重新启动,此时的大脑会更积极有效思考。
跑步结束后,我会明显感觉到,所有的压力和消极情绪都得到释放,全身充满***与能量,这就是很多人所说的,满血复活的感觉!
3、跑步使人健康,健康带来快乐
长期坚持跑步的人,身体抵抗力都很强,平时感冒都很少,即使偶尔感冒,其症状也很轻,基本不必吃药***就能自己恢复。很多慢性疾病也能得到较好控制,身体健康,精神饱满,这样的人必然比疾病缠身,文弱不堪的人更快乐。
跑步看起来,就是简单的双腿交互运动和双手摆动,非常枯燥乏味。实际上,跑者在跑步中能充分享受身心愉悦,试想,如果跑者在跑步中体会不到快乐,神经病才会日复一日的跑步。
我是祥168,一位热衷跑步并不断学习践行的跑者,一位喜欢阅读和分享文字的70后,欢迎有共同兴趣爱好的朋友一起交流,共同学习成长。
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